Ce qu'il faut savoir
Les 7 chakras
Sept centres d'énergie le long de la colonne, de la base au sommet du crâne — chacun gouverne un plan de l'être.
Sept roues d'énergie
Le yoga et le tantra, dans la tradition indienne, décrivent sept chakras : des centres d'énergie répartis en étages le long de la colonne vertébrale, de sa base jusqu'au sommet du crâne. Leur nom veut dire « roue » ; chacun pivote et régit un niveau de l'être, du plus matériel (la Racine) au plus spirituel (la Couronne).
Ouverts et bien réglés, ils laissent l'énergie vitale (le prana) s'écouler sans entrave ; dès que l'un se bloque ou s'affole, le niveau dont il a la charge se dérègle : la sécurité, l'émotion, la volonté, l'amour, la parole, l'intuition, l'esprit. Les remettre en équilibre revient à accorder ensemble le corps, le cœur et l'esprit.
Les sept chakras · de la base au sommet
Couronne · Sahasrara
violet · Sommet du crâne
Thèmes : Spiritualité, conscience, union au tout. Corps : Cerveau, système nerveux.
Troisième œil · Ajna
indigo · Entre les sourcils
Thèmes : Intuition, discernement, clairvoyance. Corps : Yeux, cerveau, hypophyse.
Gorge · Vishuddha
bleu · Gorge
Thèmes : Expression, vérité, communication. Corps : Gorge, thyroïde, voix.
Cœur · Anahata
vert · Centre de la poitrine
Thèmes : Amour, compassion, lien à l'autre. Corps : Cœur, poumons, circulation.
Plexus solaire · Manipura
jaune · Creux de l'estomac
Thèmes : Volonté, confiance, pouvoir personnel. Corps : Digestion, foie, pancréas.
Sacré · Svadhisthana
orange · Bas-ventre, sous le nombril
Thèmes : Émotions, plaisir, créativité, sexualité. Corps : Organes génitaux, reins, vessie.
Racine · Muladhara
rouge · Base de la colonne, périnée
Thèmes : Sécurité, ancrage, survie, besoins matériels. Corps : Jambes, os, élimination.
❦ Ces correspondances (planètes, signes, Homme Zodiacal, chakras) appartiennent aux savoirs symboliques et traditionnels : un héritage culturel et une voie de connaissance de soi, et non une description scientifique du corps ou un instrument médical.